Barras Protéicas

As barras de proteína são excelentes substitutas para lanches e evitam o catabolismo (quebra de músculos). Com essas barrinhas práticas fica fácil para você manter um consumo de proteína de qualidade de 3 em 3 horas, mantendo, assim, o seu metabolismo acelerado e os seus músculos "protegidos".

Existem muitos momentos em que você precisa fazer uma refeição com uma boa quantidade de proteínas mas não está com fome, ou não está com vontade de se alimentar normalmente (arroz, pão, carne, etc.). Nessas horas, uma boa barra protéica pode ser exatamente o que você precisa. Já existem barras protéicas muito gostosas no mercado, de tal forma que parece que você está comendo uma barra de chocolate comum.

As barras protéicas também são muito úteis para as pessoas que querem fazer várias refeições ao longo do dia (5, 6 ou mais) e querem opções diferentes e gostosas. Práticas e portáteis, elas são ótimas substitutas da refeição com proteínas.

Então qual barra protéica devo escolher?

Ao escolher sua barra protéica verifique as informações nutricionais, compare-as e opte pela mais adequada para você. Elas contêm diferentes fontes de proteínas, carboidratos, gorduras e outros nutrientes, tudo isso em diferentes quantidades.

Para ver todas as barras protéicas disponíveis clique aqui .O CorpoPerfeito já fez uma boa filtragem no mercado para lhe oferecer apenas as melhores e mais confiáveis barras .

Obs: Se você busca apenas uma barra para substituir um lanche rápido, sem a necessidade de ter uma boa quantidade de proteínas, você pode se interessar pelas barras energéticas (barras de cereais e outras). Para ver o centro especial de barras energéticas clique aqui.

NOTA: Este centro foi desenvolvido pelos especialistas do CorpoPerfeito e está protegido pelas leis de direitos autorais. Sua reprodução é proibida. O texto acima tem caráter informativo e não tem a intenção de substituir uma orientação médica ou de um profissional de saúde.

Produtos Relacionados: